Naše lektorky
Představujeme Vám naše lektorky jógy
Na každou lekci je potřeba se předem rezervovat.
Rezervaci můžete provést přes online systém, platba probíhá u lektorek.
Barbora Dědková
- +420 703 142 142
Jsem zakladatelkou jógového studia a velkou milovnicí jógy i kočiček. A právě proto najdete kočičku i v našem logu. Mým cílem bylo vytvořit místo, kde se lidé budou cítit příjemně, budou si moct na chvíli odpočinout od každodenního shonu a kam se budou rádi vracet. Zatím se se mnou můžete setkat na nepravidelných lekcích, ale postupně pro vás chystám další jógová setkání a nové projekty. A protože jsou jóga a kočičky moje dvě velké lásky, rozhodla jsem se je propojit a tak už brzy se můžete těšit na jógu s kočkami i dalšími zvířátky.
Zuzka Klecker
- +420 773 220 811
S jógou jsem původně začala kvůli své vlastní praxi, ale po absolvování lektorského kurzu Vinyasa yogy v Indii jsem už věděla, že mi radost dělá hlavně i tvorba vlastních lekcí. Vinyasa je vlastně takový tanec na podložce; spočívá hlavně v plynulosti pohybu a propojení jógových pozic s dechem; a to se Vám budu snažit předat i během svých lekcí.
Lena Elin Masopustová
- +420 605 449 200
Jmenuji se Elin a józe se věnuji od roku 2008. Je pro mě způsobem, jak se cítit dobře ve svém těle i sama se sebou. Na lekcích propojuji jógu, pohybovou terapii a pilates s ajurvédou a integrální psychologií, protože mě fascinuje, jak neoddělitelně se ovlivňuje tělo, dech, emoce a mysl. Naučíte se lépe naslouchat a rozumět svému tělu, zpevnit ho bez přetížení, uvolnit napětí v přetížených partiích (krk, ramena, hrudník, bedra, kyčle, kolena) a odejdete silnější, lehčí a v lepší rovnováze se sebou. Těším se na vás na podložce. Vaše Elin
Iva Gebauerová
- +420 733 375 950
Pilates je pro mě vědomá práce s tělem – propojuje sílu, stabilitu, pružnost a přirozenou pohyblivost. Na lekcích Matwork pracuji s vlastní vahou těla, s důrazem na formu, dech a šetrnost k páteři, a cviky přizpůsobím každému bez ohledu na zkušenosti. Odejdete silnější, pohyblivější a s větší důvěrou ve vlastní tělo. Těším se, až spolu objevíme, co všechno dokáže.